우리의 건강에 관한 한, 우리는 종종 강한 심장, 날카로운 정신, 그리고 전반적인 행복을 유지하는 것을 생각합니다. 그러나 우리의 뼈는 어떤가요? 그것들은 우리가 우뚝 서고 자유롭게 움직일 수 있도록 해주는 우리 몸의 지지 체계입니다. 우리의 관심을 받을 만한 한 가지 조건은 우리의 뼈를 약하게 하는 조용하지만 잠재적으로 쇠약하게 만드는 질병인 골다공증입니다. 이 블로그에서 우리는 골다공증이 무엇인지, 그것의 원인, 증상 그리고 가장 중요하게, 어떻게 골다공증이 삶의 질에 영향을 미치는 것을 방지할 수 있는지 살펴볼 것입니다. 1) 골다공증 풀기:무엇인가요? 2) 골다공증의 원인은? 3) 징후 인지 및 골다공증 예방 1) 골다공증 풀기:무엇인가요? 골다공증은 주로 노인과 폐경 후 여성 등 전 세계 수백만..