태양이 우리를 밝게 비추기 때문에, 여름의 즐거움을 맞이할 시간입니다! 더 긴 날들과 더 따뜻한 온도로, 이 계절은 우리를 상쾌하고 활기차게 느끼게 할 수 있는 다양한 건강에 좋고 맛있는 음식들을 즐길 수 있는 완벽한 기회를 제공합니다. 이 블로그 포스트에서, 우리는 여러분의 미뢰를 감칠맛 나게 할 뿐만 아니라 여러분의 전반적인 건강을 지원하기 위한 다양한 혜택들을 제공하는 최고의 여름 건강 기능 식품들 중 일부를 살펴볼 것입니다. 1) 수분을 공급하는 슈퍼스타들: 오이, 수박, 그리고 코코넛 워터 무더운 여름 동안 수분을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 다행히도, 대자연은 우리에게 오이, 수박, 그리고 코코넛 워터와 같은 수분을 공급하는 슈퍼스타를 제공했습니다. 오이는 약 95%의 물로 구성되어 있어,..